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Ancashinos marcharon y exigieron el pago de S/. 500 prometidos por Waldo Ríos

Aproximadamente 2000 pobladores se movilizaron ayer en Huaraz, pidiendo al gobernador regional de Áncash, Waldo Ríos Salcedo, cumplir con su promesa electoral de asignar 500 nuevos soles a todas las familias ancashinas de escasos recursos económicos.

Así también exigieron conceda trabajo a los estudiantes de los últimos ciclos de las universidades, bajar las tarifas de los combustibles, entre otras promesas que hizo Ríos Salcedo durante su campaña electoral.

La jornada de protesta fue convocada por el Comité Cívico de Lucha contra la Corrupción de Áncash, cuyos dirigentes advirtieron que convocarán a un paro regional de 24 horas si Waldo Ríos no cumple con sus ofrecimientos políticos, y si no corrige el caos y desgobierno en las esferas del gobierno regional.

De otro lado, el gerente de la Subregión Pacífico, Henry Vásquez Sánchez, informó que de las 77 obras paralizadas en Áncash, 43 están ubicadas en la zona costa. Dijo también que en su jurisdicción seis obras de la anterior gestión han podido culminarlas y ya están siendo utilizadas por la población.

El funcionario admitió que la Subregión Pacífico, que abarca las provincias de Casma, Santa, Huarmey y Pallasca (que es la jurisdicción de mayor población), en lo que va del año solo ha podido gastar el 44 por ciento de los 18 millones de soles que ha recibido de presupuesto, incluido remuneraciones.

La República

Cinco alimentos que te permitirán sustituir la carne roja

El informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) tuvo gran impacto en todo el mundo y ha cambiado mucho la forma en que ahora vemos la carne roja en nuestro plato.

Si eres de los que ha pensado en abandonarla para siempre pero no tienes idea de con qué sustituirla, debes saber que hay alimentos ricos en proteínas que te permitirán hacerlo sin afectar tu salud.

El Huffington Post entrevistó al experto en nutrición Ata Pouramini, autor del libro Tú eres tu medicina, quien ha seleccionado cinco alimentos con alto valor biológico y brindó ideas de cómo prepararlos.

Pescado Azul
Es el preferido entre los alimentos que recomiendan los nutricionistas, debido a sus altos niveles de Omega 3, antioxidante y colesterol «del bueno». A ello se suma su gran nivel de proteínas, similar a las de la carne o el huevo. Pouramini propone consumir salmonete. Una forma de cocinarlo que le favorece es al horno con especias, cebolla y un simple chorro de aceite de oliva.

Legumbres
Las legumbres como la soya, las lentejas y las habas son las que más proteína contienen. Los garbanzos también son una buena opción y se pueden consumir como un paté con aceite de oliva, pimentón y un diente de ajo, al que se añade sal pimienta y limón antes de triturarlo. Los garbanzos contienen mucho calcio, fósforo, magnesio y vitamina A.

Huevos
A pesar de que se le relaciona con el colesterol, el huevo posee un positivo aporte graso y la proteína de más alto nivel biológico. La mejor manera de consumirlo es a la plancha, con solo una gota de aceite de oliva. De este modo, eliminas calorías, grasa y obtienes las proteínas que necesitas, y mucho mejor si lo ingieres en el desayuno.

Amaranto
Se encuentra en las dietas de los astronautas, pues posee un 16% de proteína vegetal y un balance positivo muy importante de aminoácidos esenciales. Se puede consumir como cereal, como harina o como pasta.

Semillas de chía
Son ricas en proteínas completas y poseen niveles estimables de calcio y magnesio, minerales esenciales y ácidos grasos omega 3. Puedes consumirlas con el desayuno, al mezclarlas con tu bebida, o agregarlas a las ensaladas, como se hace habitualmente con el sésamo.

Secuestran a universitaria en Ica y la abandonan en Huaral

Una menor de 17 años de edad quien habría sido abandonada y dopada en la ciudad de Huaral luego de haber sido presuntamente secuestrada en Ica, ciudad natal de la menor.

Al promediar las 8 y 30 de la noche,  la central de emergencia de Serenazgo recibió una llamada telefónica de parte de la propietaria del restaurante Jockey ubicado en la Av. Estación, dando cuenta de la presencia en su negocio de una fémina con signos de haber sido dopada.

Una vez corroborado el estado de salud de la joven, los efectivos de serenazgo de la comuna provincial,  trasladaron a la menor al Hospital San Juan Bautista con la finalidad que reciba la atención correspondiente.

Según informaron los serenos, la menor de iniciales D.R.V.Q manifestó haber sido secuestrada por unas personas en circunstancias que ingresaba a su universidad en la ciudad de Ica. La victima habría contado además que al momento de haber sido interceptada fue subida a la fuerza a un vehículo y que luego apareció adormecida en medio de campos de cultivo en Huaral.

En explicaciones a la Policía Nacional, la menor también manifestó haber caminado confundida hasta llegar a la Avenida Estación y recibir luego el apoyo de la propietaria del restaurante Jockey quien finalmente dio parte al serenazgo de la ciudad.

El extraño caso de un presunto secuestro se encuentra en proceso de investigación por parte de las autoridades de la provincia de Huaral. Mientras tanto, la menor ya se encuentra en compañía de sus padres quienes llegaron desde Ica.

Archivan proyecto de ley para despenalizar aborto por violación

La comisión de Constitución y Reglamento del Congreso archivó el proyecto de ley que busca despenalizar el aborto en casos de violación.

Luego de un debate en el que debatieron las posiciones a favor y en contra, la norma pasó al archivo por seis votos en contra de la norma y cuatro a favor.

Respaldaron la norma con su voto los congresistas, Fredy Otárola y Santiago Gastañadui de la bancada Gana Perú; Rosa Mavila de Acción Popular–Frente Amplio; y Sergio Tejada de Dignidad y Democracia.

Votaron en contra Javier Velasquéz Quesquén de Concertación Parlamentaria; Julio Gagó, Martha Chávez, Luz Salgado y Aldo Bardales de Fuerza Popular, y Javier Bedoya del Partido Popular Cristiano-Alianza para el Progreso

 

Atropellan a tricitaxista y se dan a fuga en carretera Huaral – Chancay.

Un humilde ciudadano a bordo de su trici taxi fue violentamente arrollado por un vehículo que se dio a la fuga dejándolo gravemente herido. El accidente de tránsito se produjo en el Kilómetro 7 de la carretera Huaral – Chancay.

En instantes efectivos de Serenazgo llegaron hasta el lugar para prestar auxilio al herido y reportar a la Central de Operaciones del hecho. Minutos después llegaron los paramédicos de la Compañía de Bomberos, quienes le brindaron los primeros auxilios al hombre para luego trasladarlo al Hospital de Huaral.

Según manifestaron los testigos la poca iluminación en el lugar habría sido lo que ocasionó este grave accidente que dejo inconsciente a la víctima siendo su diagnóstico reservado.

Continuos accidentes se han registrado en este sector por lo que se le recomienda a los peatones no cruzar de manera intempestiva la vía especialmente en horas de la noche, si está a bordo de un vehículo encienda siempre las luces delanteras, posteriores y de ser necesario sus luces de peligro. Evitemos los accidentes.

Gobernador Regional anuncia que cumplirá deuda social con los maestros de la Región Lima

El gobernador regional Nelson Chui Mejía anunció que cumplirá con el pago de la deuda social que se tiene con los maestros de la región Lima. Dijo que para ello, se ha hecho un esfuerzo extraordinario para cancelar (con recursos propios), la suma que supera los 12 millones de soles a los maestros activos y pensionistas que tengan sentencia consentida, por casos que nacen en el año 2007.
El desembolso se dará en su integridad a los profesores que se encuentren en la lista de prioridad “A” y “B”, que corresponde a los criterios por beneficio de sepelio, luto y Compensación por Tiempo de Servicio (CTS) de 25 y 30 años.
Los que estén en la prioridad “C” y “D” que corresponde a preparación de clases se abonará una parte de su deuda, en función a los recursos que se tenga. Los herederos de los fallecidos deberán presentar una sucesión intestada para hacer efectivo el recurso que le corresponde.
De este modo, el gobernador Nelson Chui, brinda esperanza y aliento a 1,286 docentes, pagando parte de sus derechos labores que ascienden a los 35 millones 844 mil 228 soles. Se espera hacer efectivo los montos que se adeudan, antes del 15 de diciembre, mientras se espera que el MEF cumpla con destinar un presupuesto adicional, para atender el pago de sentencias judiciales en materia laboral.

Padrastro fue denunciado por abuso a una niña en Chancay

Un sujeto fue detenido por la policía de Chancay acusado de actos contra el pudor tocamientos indebidos, en agravio de una menor de 13 años de edad, quien sería su hijastra.

El abuso contra la menor se cometió en el Asentamiento Humano Providencia Baja sector uno Chancayllo. Fue la madre de la menor, la señora Rosa Angélica Pérez Espinoza (34), quien manifiestó a la policía que su conviviente Inocente Copara Yanac (33), fue sorprendido realizando tocamientos indebidos a su menor hija J.I.P.P. (13), quien viene a ser hijastra del intervenido.

Ante esta grave denuncia, en el mismo inmueble se intervino al sujeto, quien se encontraba escondido en su dormitorio debajo de la cama y en un primer momento se resistió a los custodios del orden, pero luego no le quedó otra alternativa que admitir los hechos que se le imputa y fue llevado hasta la Comisaría de Chancay para las investigaciones respectivas.

La madre de la menor dijo sentirse indignada por lo ocurrido pidió a las autoridades que apliquen todo el peso de la ley contra Inocente Copara Yanac, quien se aprovecho de la menor en su condición de padrastro.

Terremoto de 7,5 grados en frontera de Perú y Brasil

Un sismo de 7,5 se sintió en distintas ciudades del Perú. También en Bolivia, Chile, Ecuador y Argentina.Un terremoto de magnitud 7,5 en la escala de Richter se registró hoy entre la frontera de Perú con Brasil y Bolivia, sin que hasta el momento se haya informado si ha causado víctimas o daños materiales.

El movimiento telúrico se registró a las 17.44 hora local (22.44 GMT) y tuvo su epicentro en la región amazónica de Madre de Dios, a 83 kilómetros al sur de la localidad de Esperanza, situada en la región de Ucayali, a unos 900 kilómetros al este de Lima, según el Instituto Geofísico de Perú (IGP)

El temblor tuvo una profundidad de 350 kilómetros bajo la superficie terrestre y también se sintió en otras regiones del sur de Perú como Cuzco, Arequipa y Tacna, departamento que limita con la frontera de Chile.

Según la Oficina Nacional de Emergencia (Onemi), dependiente del Ministerio del Interior chileno, el temblor se sintió en el norte de Chile sin causar daños.

Por otro lado, el coordinador del Centro de Operaciones de Emergencia Nacional (COEN) de Perú explicó a Radio Programas del Perú (RPP) que se han registrado tres réplicas del terremoto que aún no han sido reportadas por el IGP.

El sismo causó alarma en Lima y en las principales ciudades del sur peruano, cuyos habitantes salieron a la calle para resguardarse durante la sacudida, según relataron testigos a medios locales.

El Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) está evaluando si se han producido daños por la sacudida, que causó alarma a los habitantes de las principales ciudades del sur peruano.

Caso flagrante de maltrato animal en el Mercado Modelo de Huaral

En el Mercado Modelo de Huaral hay un puesto de expendio de jugos, perteneciente a una señora de nombre Karina, que tiene como objeto de decoración, un acuario de atractivos pececitos ornamentales.

Sin embargo, en dicha pecera hay 3 o 4 tortuguitas que pasan todo el tiempo nadando porque las pobrecitas no tienen donde salir a descansar. La propietaria sostiene que “son tortugas de agua” y por eso debe creer que son como los peces. ¡Tremendo error!: las tortugas son reptiles anfibios y por mucho que haya especias muy adaptadas al agua, requieren estar fuera de ella, por eso los especialistas recomiendan peceras con espacios para tal fin.

Es muy importante entender que la tortuga debe tener un lugar seco donde tomar baños de sol a diario. Su salud general y la de su caparazón dependen del calcio. La absorción y metabolismo de él, requiere de los rayos UVA y UVB del sol. Una caparazón sana, lustrosa y dura se consigue con buena alimentación y exposición constante a los rayos solares.

Además, como todo reptil, las tortugas son de sangre fría y necesitan de calor externo para subir la temperatura de su cuerpo. La temperatura del agua debe mantenerse entre 20 y 28 grados con un calentador de acuarios.
Las tortugas de agua pueden pasar mucho tiempo bajo el agua sin respirar. Sobre todo cuando están dormidas, pero requieren estar un tiempo fuera del agua y la pecera en cuestión carece de dicho espacio, por lo que dichos animalitos están sufriendo un grave maltrato, ocasionado por el desconocimiento de la propietaria.

Urge que algún representante de la subgerencia de Medio Ambiente oriente este tipo de casos, para que la ley contra el maltrato animal no sea un saludo a la bandera, que al parecer será su triste destino, porque no se explica que no afecte las salvajes corridas de toros ni las peleas de gallos, a las inexplicablemente se consideran “actividades culturales”.

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Jefe de la PNP de Huaral recomienda a varones no enredarse con mujeres de dudosa reputación

El jefe de la DIVPOL de Huaral, Coronel PNP Máximo Vargas, recomendó a través de Radio Latidos y Canal 45 Huaralenlinea TV, que los parroquianos se abstengan de enredarse con mujeres que frecuentan lugares de dudosa reputación, porque son un peligro para su integridad física.

La recomendación la hizo a raíz de la muerte del ciudadano Dámaso Luis Salas Cántaro, de 52 años de edad, cuyo cadáver fue hallado en la madrugada del domingo, a la altura del hostal Génesis, en la zona de El Olivar.
Informó que según la necropsia, habría tenido una muerte súbita por infarto, probablemente debida a la ingesta de una sustancia tóxica.

“Ya hemos clausurado 2 locales de dudosa reputación, en los que las féminas tienen el afán de robar a los parroquianos, luego de pepearlos. No se descarta que también se encuentren en las discotecas conocidas. La recomendación es no acudir a lugares de mala reputación y menos aceptar los requerimientos de mujeres desconocidas”, expresó.

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