El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología del Perú (Senamhi) pronosticó que la temperatura máxima en Lima Este será de 30°C para hoy, martes 9 de marzo del 2021.
Además, indicó que se espera cielo nublado, cielo con nubes dispersas durante el día y lluvia ligera hacia la madrugada.
Por otro lado, senamhi informó que el lunes 21 de diciembre a las 5:02 a. m. se inició oficialmente la estación de verano en el Perú, que se extenderá hasta el 20 de marzo del 2021.
Por esa razón, es importante ciudarnos, ya que el efecto natural del sol tiene consecuencias beneficiosas para la salud, pero también nocivas, tales como el envejecimiento prematuro de la piel, la formación de arrugas y manchas antiestéticas, quemaduras de la piel, disminución de las defensas, cataratas en los ojos o incluso puede dar origen a la formación de cáncer de piel.
Recomendaciones
- Utilizar protectores solares de acuerdo al tono de piel
- Usar lentes con filtro solar
- Vestirse con ropa de filtros solares y usar sombreros
- Hidratarse bien
- Cuidar la alimentación
