Inicio ACTUALIDAD Destacados ¿Qué es la resiliencia?. La capacidad de no deprimirse

¿Qué es la resiliencia?. La capacidad de no deprimirse

El estar deprimido por situaciones dramáticas o de gran stress es algo normal. No obstante, hay personas que pueden pasar por severos traumas y, aun así, mantener su mente íntegra, sin deprimirse. Esa es la resiliencia, capacidad de asumir con flexibilidad situaciones límite.


Para Rebecca Elliot, psicóloga de la Universidad de Manchester, en el Reino Unido, hay personas en ambos extremos de la escala de depresión, mientras que la mayoría de personas se encuentra en medio de la escala.
«En un extremo hay personas que son muy vulnerables. Enfrentadas a situaciones bajas de estrés, o ninguno en absoluto, van a desarrollar un problema de salud mental», declaró Elliot para BBC Mundo.

La doctora investiga con sus colegas el cerebro humano, para determinar lo que produce la resiliencia. Al conocer estos datos, las personas muy depresivas podrán salir beneficiadas. (Con información de BBC Mundo)

Artículo anteriorIncreíble discriminación religiosa en el Colegio María Reyna
Artículo siguienteSendero Luminoso ha asesinado a sesenta militares en el VRAE

Deja un comentario